2018-08-07から1日間の記事一覧

鬱ということばは嫌い

鬱という言葉は本当は使いたくない自分と向き合っていないということなんだろうか？治したい元の私に戻りたい調子のいいときには思います思うようにしています声に出してみますこれがいいんだって本音は置いておいて朝カーテンと窓を開けて深呼吸をして日光…